Elérkezett a jó idő, így már nemcsak a sokszor zsúfolt és drága edzőtermek jelenthetnek opciót, ha sportolni szeretnénk. Cikkünkben olyan ingyenes budapesti helyszíneket gyűjtöttünk össze, ahol sportolhatunk a szabad levegőn, és dolgozhatunk azért, hogy elérjük a kívánt formát a nyári strandszezonra.

Írta: Berki Dániel és Varga Tamás, borítókép: Canva

Nemzeti Atlétikai Központ

A 2023-as budapesti atlétikai világbajnokságra épített stadion kisebb átalakításokat követően 2024. december 1-jén megnyitotta kapuit a nagyközönség előtt. A létesítmény felső szintjén, a lelátó felett kialakított panorámás futópálya, valamint edzőfelszerelések tömkelege korosztálytól függetlenül biztosít lehetőséget minden sportolni vágyónak a mozgásra. A stadion mellett található skate parknak köszönhetően pedig a gördeszkázás, a BMX-kerékpározás és a görkorcsolyázás szerelmesei is otthon érezhetik magukat. A fent említettek mellett a hatalmas füves parkban egy boulder fal is igénybe vehető.

Margit-sziget

Az év minden napján adott a sportolási lehetőség a Budapest szívében található Margit-szigeten. Az 5350 méter hosszú futópálya 2015-ös átadása óta közkedvelt célpontja a sportolni vágyóknak. Ahogy a főváros több pontján, úgy itt is számtalan eszközzel felszerelt kültéri kondipark várja a kilátogatókat. A futópályán kívül a sziget füves parkjai szinte korlátlan lehetőséget biztosítanak a szabadidős sportolásra. Előkerülhet a foci vagy a röplabda is, egy szélcsendes napon pedig a tollaslabdázás is kiváló opció lehet. 

Városliget

A fővárosban minden kétséget kizáróan a Városliget várja a legszélesebb palettával a sport szerelmeseit. A két kilométer hosszú, esténként kivilágított rekortán futókör, a modern kültéri kondipark, a mászófal és a gördeszkapálya csupán egy kis szelete a SportLiget repertoárjának. Egy multifunkcionális pályán van lehetőségünk focizni, kosárlabdázni és kézilabdázni is, de ha röplabdázásra adnánk a fejünket, akkor sem kell messzire mennünk. A parkban kihelyezett teqball- és pingpongasztalok is rendelkezésünkre állnak, ráadásul amennyiben sakkozni szeretnénk, akkor sem kell magunkkal táblát vinnünk, hiszen a múlt század szokásainak megfelelően több sakkasztalt is létesítettek. Kép: Canva

Nehru part

A Nehru part körülbelül tíz perc sétára található a Corvinus C épületétől. A Bálna és a Petőfi híd között elhelyezkedő park 2016-ban teljes körű felújításon esett át. A renováció során építettek a területre fitneszparkot, bicikli- és gördeszkapályát, valamint sportpályákat (foci- és kosárlabda), amelyek mindenki rendelkezésére állnak, akinek mozogni támad kedve.

Népliget

Aki kifejezetten kondiparkot keres Pest területén, viszont edzés közben feszélyezi a tömeg, annak kiváló választás lehet a Népligetben található szabadtéri eszközpark. Az 1-es villamossal megközelítve a Vajda Péter utca megállójánál, a Soó Miksa sétány közvetlen közelében található fitneszparkot Budapest egyik legkevésbé látogatott köztéri edzőhelyszínének tartják, annak ellenére, hogy minden gép megtalálható, ami egy izzasztó edzéshez szükséges lehet.

Feneketlen-tó

Újbuda szívében, a Móricz Zsigmond körtér és a Kosztolányi Dezső tér között félúton, a Bartók Béla út mellett található a Feneketlen-tó. Itt a sportolni vágyók nemcsak a kültéri kondipark gépein erősíthetnek, hanem a tavat körülölelő futópályát is használhatják. Az 530 méter hosszú futópálya rekortán borítású, a tó környezetében pedig a friss levegő is garantált. Kép: Canva

Goldmann György tér

A Petőfi híd, Budai hídfő megállótól pár perc sétára, a Goldmann György téren a fitneszparkok általános eszköztára mellett evezőpad is található, sőt, még gyűrűn is lehet gyakorlatozni. A helyszín remek lehetőségeket rejt a falmászás és a skatebordozás rajongói számára is, mivel a téren boulder fal és gördeszkapálya is található.

Városmajor

A legkiterjedtebb sportlehetőségeket Budapesten feltételezhetően a Városmajorban található (mini)sportközpont kínálja. A kosárlabdázni és focizni vágyók egyaránt űzhetik a sportjukat itt, viszont a futók sem maradnak pálya nélkül. Ezeken a lehetőségeken kívül asztalitenisz- és teqballasztal, valamint parkourpálya is található a helyszínen. Továbbá a fitneszgépek természetesen itt is jelen vannak: a kardiózás mellett a saját testsúlyos edzéshez is minden szükséges eszköz rendelkezésére áll annak, aki a szabadban szeretné mozgásba hozni magát.