A vizsgaidőszak előtt különösen fontos, hogyan teljesíthetünk elég jól, miközben jól bánunk saját magunkkal, és másokkal is. Cikkünkben arra keressük a választ, hogyan tervezzük a tanulás folyamatát, és milyen hasznos gyakorlatokat vethetünk be. Lehet, hogy ismerősek a gyakorlatok, de az is lehet, hogy most olvastok ezekről először. A kérdés az, hogy valóban használjuk-e ezeket, adunk-e elég időt, hogy ki tudják fejteni a hatásukat és kialakuljanak a jó rutinok. Kardos Dorottya gyógypedagógus, neveléstudományi szakértő, valamint Széles Dorottya alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus, tanulástámogatással foglalkozó szakemberek osztanak meg tanulástechnikai elméleti és praktikus javaslatokat.

Vendégszerző: Kardos ...