Mi a szexuális zaklatás?
Szexuális zaklatásnak számít minden olyan szexuális vagy romantikus közeledés és megnyilvánulás, ami sértő, zavaró, megalázó vagy ellenséges közeget teremt az áldozat számára. Szexuális zaklatás történhet többek között az utcán, iskolában, munkahelyen, buliban, táborban, elkövetheti egy-egy személy vagy egy egész csoport is. Típusai:
szóbeli: szexuális tartalmú viccek, megjegyzések, beszólások, nemkívánatos bókok
testi: lerántani valakiről a ruhát, zavarba ejtő módon megérinteni, elállni az útját a folyosón
vizuális: szexuális gesztusok, pornográf képek küldözgetése, vagy ilyen tartalmak közszemlére tétele
pszichológiai: tolakodó “udvarlás”, szexuális tartalmú vagy vetkőzős játékok , a másik szexuális életéről való faggatózás, olyan légkört teremteni, ahol “ciki” nem résztvenni ezekben a beszélgetésekben vagy játékokban
”valamit valamiért”: az elkövető tanár jobb jegyet kínál az áldozatnak, ha az lefekszik vele, vagy a főnök kirúgással fenyegeti az alkalmazottat, ha nem hajlandó “szexisen” öltözködni
A szexuális zaklatást sokszor nem veszik elég komolyan, pedig nagyon káros az áldozatra és az egész közösségre nézve. Ha ilyet tapasztalsz, jogod van nevén nevezni, tiltakozni ellene, beszélni róla másokkal és védelmet kérni. Nem kell egyedül megbirkóznod vele: fogj össze azokkal, akik szintén elszenvedői a zaklatásnak. tegyél panaszt! Ha támogatásra van szükséged, hívd a NANE Egyesület szexuális erőszak segélyvonalát!
Mi a szexuális erőszak?
Szexuális erőszaknak nevezzük, amikor valakit olyan szexuális tevékenységbe vonnak be, amit nem akar. Szexuális erőszaknak számít többek között:
-Minden nem kívánt érintés és csók;
-Valakit vonakodása vagy bizonytalansága ellenére rávenni a szexre, vagy azon belül olyan tevékenységre, amire nem vágyik (pl. orális, anális szex, vagy durva szex);
-A nem kívánt terhesség és szexuális úton terjedő betegségek elleni védekezés (óvszerhasználat) megtagadása;
-Minden szexuális tevékenység olyan emberrel, aki bármilyen okból nem képes egyértelműen kifejezni az akaratát (pl. alkohol, drog, gyógyszerek hatása alatt áll, alszik vagy eszméletlen);
-A fentiekre tett kísérlet.
Az elkövetőkről
A tévhitekkel ellentétben a legtöbb szexuális erőszak nem az utcán, hanem az áldozat által ismert helyen történik, és többnyire olyasvalaki követi el, akit az áldozat ismer, és akiben bízik (pl. partner, tanár, családtag, barát, munkatárs). Ha a szexuális erőszak egy randin történik, azt randierőszaknak hívjuk, ha párkapcsolatban, akkor párkapcsolaton belüli szexuális erőszaknak. A gyermekkel szemben elkövetett szexuális erőszakot szexuális visszaélésnek is nevezzük. Amikor egy családtag vagy gondviselő követ el szexuális erőszakot (főként gyerekek és fiatalok ellen), azt incesztusnak nevezzük.
Szexuális erőszakot a leggyakrabban gyerekeket és nőket ér férfiak részéről, de akár felnőtt férfiak is áldozattá válhatnak, ez elkövető pedig lehet azonos nemű is. Bárki válhat szexuális erőszak áldozatává, a képességeitől, személyiségétől, külsejétől, értékrendjétől és szokásaitól függetlenül. Az elkövető a következő eszközöket vetheti be
fenyegetést, zsarolást (pl. azt mondja, megöli, megcsonkítja, mások előtt megalázza az áldozatot, ha nem megy bele a szexbe, vagy elhagyja a partnerét, ha nem engedelmeskedik)
a saját pozícióját, tekintélyét (pl. idősebb, vagy az áldozatnál feljebb áll a hierarchiában: tanár, vezető)
manipulációt, nyaggatást (pl. sokáig úgy tesz, mintha csak barátkozni vagy segíteni akarna, így férkőzik az áldozat bizalmába, különböző “érvekkel” próbálja meggyőzni a másikat, az elutasítás ellenére újra meg újra próbálkozik)
az áldozat beleegyezésre nem képes állapotát (pl. mert ő maga leitatta, vagy az áldozat drogot fogyasztott, épp alszik, esetleg érzelmileg nagyon feldúlt állapotban van)
fizikai erőszakot vagy kényszerítést (pl. lefogja, bezárja, megüti az áldozatot)
Így hangzik a zsarolás és a manipuláció
Ha a lent felsorolt példákhoz hasonló mondatokat hallasz, valószínűleg akaratod ellenére igyekeznek rávenni valamilyen szexuális tevékenységre. Ha a mondatokat te magad mondod, azonnal abba kell hagynod a zsarolást és manipulációt! Ha valaki szexelni szeretne veled, azt jelezni fogja, nincs jogod rávenni a másikat semmi olyasmire, amire ő nem vágyik.
“Ne csináld már, szörnyen fáj a herém, ha felizgatnak és nem mehetek el.”
“Fizettem az italokat meg a taxit, jár valami cserébe.”
“Iszonyúan beindít, ha megcsókolsz, persze, hogy nem bírok magammal.”
“Látom, már nem is kívánsz. Semmi értelme akkor együtt lennünk.”
“Te mindenkivel lefekszel, miért pont velem nem?”
“Eddig minden barátnőm élvezte az anális szexet, neked is tetszeni fog.”
“Csak egy kicsit hadd simogassalak…”
Mindig jogod van visszautasítani a másik kezdeményezését! Semmilyen körülmények között nem kell olyan szexuális tevékenységben részt venned, amire nem vágysz!
A szex feltétele, hogy minden résztvevő akarja!
A szexuális erőszakot úgy kerülhetjük el, ha mindig csak olyat teszünk, amit mindegyik résztvevő akar önmagáért a szex öröméért és nem másért. A “nem”-et természetesen mindig tiszteletben kell tartanod, akár szavakkal, akár a testével fejezi ki a másik (például arrébb teszi a kezed vagy elhúzódik), de ez még nem elég. Csak olyan beleegyezés esetén szabad elkezdened vagy folytatnod bármilyen szexuális tevékenységet, ami:
- aktív, egyértelmű és lelkes
Az, hogy a partnered nem tiltakozik, nem jelenti azt, hogy a beleegyezését adta. Várd meg, amíg ő is kezdeményez, figyelj rá, hogy élvezi-e, amit csináltok, és ha valami újba kezdenél, kérdezd meg, szeretné-e. Ha bizonytalan, azonnal állj le! Csak az “IGEN!” jelent igent!
- egyenlő helyzetben született
Aki kiskorú, részeg, alszik, vagy bármi más miatt alárendelt vagy kiszolgáltatott helyzetben van, az nem tud valódi beleegyezést adni. Ilyen esetekben sosem szabad kezdeményezni!
- szabad döntés eredménye
Az “igen” csak akkor érvényes, ha szabadon mondhatunk nemet is. Aki nem belülről fakadó vágyból, hanem félelemből, nyomás alatt, győzködés, manipuláció vagy zsarolás hatására megy bele valamibe, az valójában nem adta a beleegyezését.
- folyamatos
Újra meg újra meg kell bizonyosodnod arról, hogy a másik élvezi és akarja, amit csináltok! Akkor is, ha jártok, akkor is, ha korábban már csináltátok, akkor is, ha valami másba már beleegyezett, és akkor is, ha az elején azt mondta, szeretné. Ha valami újba kezdenél, mindig győződj meg róla, hogy a partnered is akarja! Amint bármelyikőtöknek elmegy a kedve vagy meggondolja magát, azonnal le kell állnotok!
Ha a fenti feltételek nem teljesülnek és te mégis folytatod a szexuális tevékenységet, azzal szexuális erőszakot követsz el!
Hogyan beszéljek róla?
Elsőre talán zavarba ejtőnek tűnhet az ötlet, de ha szex előtt és közben is beszéltek arról, mit szeretnétek és mit nem, sokkal élvezetesebb és biztonságosabb lesz az együttlét. Akár el is próbálhatod magadban, te hogyan kérdeznéd meg a partnered, hogyan mondanál igent és nemet legszívesebben. Néhány ötlet:
“Lenne kedved lefeküdni velem?”
“Ez jó érzés? Hol a legjobb?”
“Mi az, ami felizgat?”
“Szeretnéd, ha…?”
“Igen, folytassuk!”
“Nagyon élvezem azt, hogy...”
“Ez most nem esik jól.”
“Szeretni szoktam, amikor… de most nincs kedvem hozzá.”
Jogaid és kötelességeid a szexben
|
Jogaid |
Kötelességeid |
|
Jogod van eldönteni, hogy mikortól szeretnéd elkezdeni a szexuális életetedet. |
Tiszeteletben kell tartanod, ha a partnered még nem akar szexuális életet élni. |
|
Bármilyen a nemed, a szexuális orientációd, és akárhány szexuális kapcsolatod volt már életedben, jogod van a tiszteletre. |
Tisztelettel kell bánnod mindenkivel, függetlenül a nemétől, a szexuális orientációjától, vagy attól, hogy hány szexuális kapcsolata volt életében. |
|
Jogod van hozzá, hogy a partnered figyeljen rád, és csak olyan történjen a szexben, amit egyértelműen akarsz. Jogod van bármikor nemet mondani, akár közvetlenül az aktus előtt, vagy közben is! |
Kötelességed azonnal abbahagyni az adott szexuális tevékenységet, vagy akár az egész intim szituációt félbeszakítani, ha a partnered azt kéri, vagy látod rajta, hogy már nem okoz számára örömet. |
|
Jogod van bármilyen szexuális tevékenységre nemet mondani. Semmi olyat nem kell tenned a szexben, amire nem vágysz. |
Kötelességed figyelembe venni, ha a partnered bizonyos szexuális tevékenységekre nemet mond. Nem erőltethetsz a partneredre semmit, amit ő nem akar, se zsarolással, se fizikai fölényedet kihasználva. |
|
Jogod van biztonságos szexuális életet élni. |
Kötelességed a partnered és saját biztonságodat szem előtt tartani szex közben. |
|
Jogod van bármilyen erotikus fantáziálásra. Jogod van visszautasítani a partnered erotikus fantáziáinak megvalósítását. |
Kötelességed tiszteletben tartani a partnered határait. Nincs jogod ráerőltetni az erotikus fantáziáidat vagy pornóból vett ötleteidet. |
|
Jogod van elmondani vagy megmutatni a partnerednek, hogy mit szeretnél a szexben. |
Senkit sem szabad megszégyeníteni a szexuális vágyai miatt. Ugyanakkor nem kell a partnered kívánságait teljesítened, hiszen te is megválaszthatod, hogy milyen tevékenységeket szeretnél folytatni, és milyeneket nem. |
Honnan vehetem észre, hogy veszélyben vagyok?
Agyunk egy nagyon érzékeny műszer, ami rengeteg tapasztalatot összegez, és olyan jeleket is számításba vesz, amiket abban a pillanatban tudatosan nem is észlelünk. Ha veszélyben vagyunk, számíthatunk rá, hogy azt valamilyen módon érzékelni fogjuk, például:
-Van egy visszatérő rossz érzésünk (“Mindig furán érzem magam a társaságában.”)
-Ingerültek leszünk (“Mi a francért megyünk erre? Mondtam, hogy nem szeretnék.”)
-Megérzésünk támad (“Ki kellene szállnom a kocsiból.”)
-Kételkedni, gyanakodni kezdünk (“Szerintem nem mond igazat.”)
-Félelmet érzünk.
A félelem, még ha nem is tudjuk biztosan, hogy miért érezzük, egy olyan jel, amit nem jó figyelmen kívül hagyni. Igyekezzünk ilyenkor segítséget kérni, megvédeni magunkat vagy kilépni a helyzetből, még ha mások emiatt furcsán is néznek ránk! Vegyük komolyan a megérzéseinket, mert segítenek elkerülni a veszélyt!
Mit tehetek, ha veszélyben vagyok?
Amikor veszély fenyeget, agyunk másik üzemmódba kapcsol, ezért nem ugyanúgy reagálunk és hozunk döntéseket, mint amikor nyugodtan át tudjuk gondolni, mi a teendő. Szexuális erőszak esetén például nagyon gyakori, természetes reakció a lefagyás, amikor az embert megbénítja a félelem és képtelen cselekedni. Csökkenti a lefagyás esélyét, ha előre átgondoljuk, mihez tudunk kezdeni egy ilyen helyzetben, még jobb, ha önvédelmi tanfolyamon vagy barátokkal el is gyakoroljuk. Ha megpróbálunk védekezni, azzal jó eséllyel elvesszük a támadó kedvét a további próbálkozástól. Néhány ötlet:
segítségkérés telefonon vagy egy arra járót megszólítva
határozott tiltakozás (pl. “Azonnal hagyd abba!”)
kiabálás, fenyegetés, hangos jelenet (pl. “Segítség, tűz van!”)
karmolás, ütés (tárggyal vagy anélkül), rúgás, harapás
mihamarabbi, minél gyorsabb menekülés
A legfontosabb azonban, hogy az áldozatnak akkor sem kell magát hibáztatnia vagy szégyenkeznie, ha a félelem vagy bármi más miatt egyáltalán nem volt lehetősége védekezni. A szexuális erőszak mindig csakis az elkövető felelőssége!
Mit tehetek, ha szexuális erőszak áldozata lettem?
Ha szexuális erőszakot követtek el veled szemben, jogod van az védelemhez, támogatáshoz és igazságszolgáltatáshoz! Senkinek nincs joga ilyet tenni mással, a felelősség mindig az elkövetőé, sosem az áldozaté. A szexuális erőszak legtöbb formáját törvény is tiltja. Ha bántottak, a következőket teheted:
-Keress egy biztonságos helyet!
-Hívd a rendőrséget vagy a mentőket! Ők jó esetben igazságügyi orvosszakértőhöz irányítanak, aki megfelelően tudja a bizonyítékokat rögzíteni. Ezért is fontos, hogy ne hozd rendbe magad, ne fürödj meg, vagy öltözz át, hiszen ezzel bizonyítékok vesznek el. Ez ilyenkor nagyon nehéz lehet, de ha úgy döntesz, hogy feljelentést teszel, szükséged lesz a bizonyítékokra.
-Beszélj valakivel, aki közel áll hozzád, és megbízol benne! A szexuális erőszak semmiképpen sem a te hibád, jogod van a támogatásra!
-A szexuális erőszaknak a legtöbbször súlyos testi-lelki hatásai vannak, ezért kérj segítséget! Létezik egy segélyvonal kifejezetten szexuális erőszak áldozatainak, ahol képzett női segítőkkel beszélhetsz.
A NANE Egyesület szexuális erőszak segélyvonala:
06 40 630 006
hívható: hétfő 10-14, szerda 14-18, péntek 10-14.
Ajánlott honlapok:
keretkoalicio.blogspot.com, www.facebook.com/keret.koalicio
www.nane.hu, www.facebook.com/NANEegyesulet
www.patent.org.hu, www.facebook.com/patent.egyesulet
www.muszajmunkacsoport.hu
Kiadja a NANE (Nők a Nőkért Együtt az Erőszak Ellen) Egyesület
1447 Budapest, Pf. 502.
www.nane.hu
e-mail: info@nane.hu
