Sokan érezzük úgy, hogy az éjszakáink nem elég produktívak. Vagy a tanulásra vagy az alvásra vagy a szórakozásra nem jut elég időnk. Most öt olyan tippet hoztunk, amivel akár három-öt óra után elérheted az alvásod határhaszonfüggvényének zérushelyét, vagyis nagyon hatékony lehetsz.

Írta: Kovács Máté; Borító: Pixabay

Tudósok: „a cikkben szereplő tippek kipróbálásáért nem vállalunk felelősséget”.

Jártál már úgy, hogy tizenkét ...