Közeledik a következő év, ami remek alkalom arra, hogy átgondold az elmúlt évet, és megtervezd a következőt. Ebben a cikkben különféle praktikákat találsz arra, hogy hogyan lehetnek sikeresek a terveid az elkövetkező időszakban.

Írta: Pipis Panna; borítókép: Canva

Előző év lezárása – Reflexió

A jövő reális tervezéséhez fontos tisztában lenned az elmúlt éveddel. Ez biztos alapot nyújt a tervezéshez, és segíthet észrevenni olyan mintákat, ...

Sokszor gondolkozunk túlságosan fekete-fehéren a szexualitás kérdéseiről. A pornó, és egyéb torzító médiatartalmak hatására káros ideálok alakulhatnak ki bennünk, és csalódás érhet minket, ha ezek nem kerülnek át a hálószobánkba. Illés Eszter szexuálpszichológiai szakpszichológus előadásán az önismeret fontossága mellett az intimitás megélésének kérdéseiről és a pornográfia hatásairól is beszélt.

Írta: Orosz Petra; borítókép: Pexels

...

Miért fontos az első randin, hogy önmagunkat adjuk? Mit tegyünk, ha felszállt a rózsaszín köd, és a konfliktusok miatt egyre stresszesebbek vagyunk? Mi lehet a harmonikus párkapcsolat titka? Három kérdés, három író, három történet és egy párkapcsolati füzet, ami segíthet egy olyan helyzetben, ahol nincs két egyforma válasz.

2021.02.14. Írták: Belayane Najoua, Hegedüs Kata, Taxner Tünde, borítókép: Pablo Heimplatz on Unsplash

Valentin-napon minden a ...

A világszerte szükségessé vált karantén már elsőre is nagyon ambivalens reakciót váltott ki az emberekben. Az introvertáltak talán örültek, az extrovertáltak bánkódtak… Az azonban talán mindannyiunkban közös, hogy a #maradjotthon mögött bizonytalanságok, szorongás, kedvetlenség, esetleg más jellegű nehézségek bújnak meg. Dr. Németh Marietta klinikai szakpszichológussal, a Corvinuson működő Hallgatói Támogatások vezetőjével beszélgettünk arról, ...