„Tulajdonképpen az egész világ azt várja el tőlünk, hogy állandóan belégzésben legyünk” – Dr. Márky Ádám orvos a Corvinuson járt
„Tulajdonképpen az egész világ azt várja el tőlünk, hogy állandóan belégzésben legyünk” – Dr. Márky Ádám orvos a Corvinuson járt

pexels-tara-winstead-8386703.jpgMiért nehéz jól lenni a jóléti társadalomban? A modern ember kezét már nem köti meg az őt körülvevő valóság: ahelyett, hogy alkalmazkodna hozzá, saját elképzelései és igényei szerint igyekszik formálni azt. Ezzel nem csupán a saját határait feszegeti, hanem átlépi ezeket a korlátokat, nem számolva cselekedeteinek következményeivel. Dr. Márky Ádám a mentális egészség nemzetközi világnapjának alkalmából, a Hallgatói Támogatás által szervezett ...

Szexualitás, tévhitek, párkapcsolati szakaszok – az irodalom és a pszichológia találkozása a Hadikpszichó sorozatban
Szexualitás, tévhitek, párkapcsolati szakaszok – az irodalom és a pszichológia találkozása a Hadikpszichó sorozatban

hadik.pngKarinthy Frigyes legendás törzshelye adott otthont a Hadikpszichó irodalmi sorozat első kerekasztal-beszélgetésének. A kávéház falai között egy új dimenzió várt minket, ahol az irodalom és a pszichológia találkozott egymással.  Mi az, ami megmozgatja a fantáziánkat és vágyat ébreszt bennünk? És miért maradnak még napjainkban is tévhitek a szexualitással kapcsolatosan? Többek között ezekről kérdezte Ott Anna irodalmár, a Hadik Kávéház művészeti ...

Kiszakadás a hétköznapokból – Hozd ki belőle a legtöbbet!
Kiszakadás a hétköznapokból – Hozd ki belőle a legtöbbet!

tarsas.jpeg

A „Lezárt agyam kulcsát eldobom” – szituatív eszképizmus egy party játékon keresztül című esemény nem egy átlagos előadás volt: a szervezők participatív módszerrel, a jelenlévőkkel közösen vizsgálták az aktív eszképizmus jelenségét – egy társasjáték keretében. Az alkalmat a hétköznapokból való kiszakadásra építették fel, mivel ez a metódus segít megbirkózni a társadalmi feszültségek okozta stresszel, a nehezebb időszakokkal, valamint az ...

OnlyFans: Online prostitúció, kőkemény biznisz vagy a hírnév kapuja?
OnlyFans: Online prostitúció, kőkemény biznisz vagy a hírnév kapuja?

boritokep_1_2.jpg

Növekszik a bevétel a bankszámlán, aminek hatására csökken a viselt ruha mennyisége. A lájkok száma gyarapodik, az erkölcsi tartás pedig egyre kevesebb. Vagy mégsem? Szakmai reflektorfénybe kerültek az OnlyFans erotikus influencerei.

Szerző: Kalánová Barbara ; borítókép: Hegedüs Krisztián

Az biztos, hogy Önök sokkal kevesebben vannak most a teremben, mint annak az oldalnak a feliratkozói, amely egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Ez az OnlyFans ...

A produktivitás csapdájában – Amikor a túl sok sem elég
A produktivitás csapdájában – Amikor a túl sok sem elég

daniel-chekalov-oxu08sfhpbi-unsplash.jpg

A vizsgaidőszak végéhez közeledünk, ami azt jelenti, hogy végre elengedhetjük magunkat és pihenhetünk. Még mielőtt elkezdődik a következő szemeszterrel járó hajtás. A hosszúnak tűnő, tanulással töltött napok után hirtelen üres lesz teendőink listája, így végre azzal foglalkozhatunk, amivel csak szeretnénk. Előfordulhat azonban, hogy a rengeteg szabadidőt mégsem tudjuk élvezni. Ahelyett, hogy felhőtlenül örülnénk annak, hogy értékes időt töltünk ...

A legújabb sznobéria vagy létszükséglet? – Mentálhét a Corvinuson
A legújabb sznobéria vagy létszükséglet? – Mentálhét a Corvinuson

sydney-sims-fz2hmphirbi-unsplash.jpg

Október 10-e a mentális egészség világnapja, ebből az alkalomból a Budapesti Corvinus Egyetem Hallgatói Támogatás csapata programok széles kínálatával várja a hallgatókat október 5. és 12. között, a Mentálhét keretén belül. Olyan programok közül válogathatunk, mint az Élő Könyvtár, előadások szexualitás és techno-szorongás témájában, illetve workshopokra is sor kerül.

Írta: Olay Hanna; borítókép: Unsplash

“A hét célja, hogy ...

„És Te hogy vagy?” – Pillanatkép a jelenről 
„És Te hogy vagy?” – Pillanatkép a jelenről 

 

2022. június közepe van. Az életünk több mint két évvel ezelőtt zökkent ki az addig megszokott medréből. Az elmúlt időszak történéseivel kapcsolatban sokféle állapot és érzés fogalmazódhat meg kollektív, illetve egyéni szinten is. A mentálhigiénés kérdőívben adott válaszaitok alapján úgy látjuk, hogy összességében jobban vagytok, mint két évvel ezelőtt, habár a hangulati állapotot, stresszkezelést, a jövőképet, kapcsolatokat és a ...

A NapKözi kulisszái mögött - Interjú egy páratlan közösséggel, egy eldugott közösségi térben
A NapKözi kulisszái mögött - Interjú egy páratlan közösséggel, egy eldugott közösségi térben

borito-min_1.jpg

Adott egy hely az E épület alagsorában, amit a hallgatók tanulásra vagy pihenésre használnak, rosszabb esetben nem ismernek. Adott egy csapat, ami ezt a helyet időt és energiát nem kímélve karbantartja és élettel tölti meg. Interjú a NapKözi közösségével és a Hallgatói Támogatás kapcsolattartójával.

Írta és a képeket készítette: Csikós Zsófia

Mi is az a NapKözi?

A NapKözi egy hallgatói tér és közösség, egy csapat, mely a Hallgatói ...

Követnek minket a biztonsági őrök és távkapcsolóval irányítanak? - Neuromarketing a valóságban
Követnek minket a biztonsági őrök és távkapcsolóval irányítanak? - Neuromarketing a valóságban

bret-kavanaugh-_af0_qah4k4-unsplash.jpegMit jelent a neuromarketing, hogyan működik, és miért tartottak tőle a kezdetekben olyan sokan? A Corvinuson indult az országban először ezzel a területtel foglalkozó kurzus - az interjúnk alanya Varga Ákos, a Marketing Intézet egyetemi docense, a Digitális Marketing kutatóközpont egyik alapítója, aki a tárgy oktatása mellett a terület kutatásával is foglalkozik.

Írta: Klisóczki Fanni; Borítókép: Unsplash (Bret Kavanaugh)

A neuromarketinget sok félreértés, ...

Túl az esztétikumon: hogyan hat a művészet a mentális egészségünkre?
Túl az esztétikumon: hogyan hat a művészet a mentális egészségünkre?

kep3-min.jpg

A művészet jelentőségéről, terápiás alkalmazásáról és társadalmi küldetéséről is szó volt a Gyakorlati Diplomácia Szakkollégiumának kerekasztal-beszélgetésén.

Vendégszerző: Kálmán Judit;  Borítókép: GYDSZ

Tudtad, hogy a művészetterápia mai formája milyen mély történelmi gyökerekkel rendelkezik? A művészeteket és az alkotást középpontba helyező foglalkozásokat nem csak a második világháborúból hazatért katonák lelki ...

A mentális betegségeket övező négy leggyakoribb tévhit - Iránytű az egyetemi pszichológiai tanácsadáshoz 
A mentális betegségeket övező négy leggyakoribb tévhit - Iránytű az egyetemi pszichológiai tanácsadáshoz 

danie-franco-tnxrftxi9di-unsplash.jpg

A mentális betegségekről nem tabu beszélni. A kommunikáció számos tévhitet eloszlathat, melyek sokszor a gyógyulásban is akadályozzák a betegeket. A Corvinus Hallgatói Támogatás szakértői vendégírásban mutatnak be négy ilyen tévhitet.

Írta: Szatmáry-Czégényi Boglárka, klinikai szakpszichológus / Borítókép: Danie Franco, Unsplash  

A pszichiátriai zavarokról még napjainkban sem egyszerű beszélni, annak ellenére, hogy a közösségi médiában egyre ...

Fogadalmak helyett: hogyan figyeljünk jobban a mentális egészségünkre 2022-ben?
Fogadalmak helyett: hogyan figyeljünk jobban a mentális egészségünkre 2022-ben?

mentalhealth.png

A január sokaknak a fogadalmakról szól. A mentális egészségünkért ugyanakkor már néhány kisebb változtatással is sokat tehetünk. A tavalyi évben kiemelten foglalkoztunk a hallgatók mentális egészségével a Corvinus Hallgatói Támogatás segítségével, ezekből a cikkekből ajánlunk most néhányat.

Írta: Kovács Máté, Borítókép: geralt (Pixabay)

Tényleg attól leszünk többek, hogy ötös lett a dolgozatunk?

„Mi lesz akkor, ha megbukok a vizsgán? ...

Mit jelent a Z generációnak a siker és a boldogság, anyagiasabbak lettek a mai fiatalok?
Mit jelent a Z generációnak a siker és a boldogság, anyagiasabbak lettek a mai fiatalok?

boritokep_materializmus.jpeg

Siker és boldogság. Vajon a fiataloknak is ezek jelentik a tökéletes életet? Mit jelent nekik a siker és a boldogság? Milyen szerepe van a kamaszok személyiségfejlődésében a szülőnek és a testvérnek? Dr. Hofmeister-Tóth Ágnes corvinusos egyetemi tanárt és Debreceni János doktorandusz hallgatót kérdeztük, akik a mai magyar fiatalok siker- és élményfogyasztását vizsgálták.

2021.12.08. Írta: Belayane Najoua. Borítókép: Pixabay

A fogyasztói társadalom ...

Hogyan küzdj meg a magánnyal és az izolációval? Pszichológus válaszol
Hogyan küzdj meg a magánnyal és az izolációval? Pszichológus válaszol

 

boritokep_unsplash.jpeg

Hogyan élték meg a hallhatók az izolációt az online oktatás alatt? Hogyan alakulhat ki a magányérzet? Hogyan kapcsolódik az izoláció és a magányérzet, és hogyan lehet kilábalni belőlük, ha fölénk kerekednek? Palkovits Nórát, a Corvinus Hallgatói Támogatás pszichológusát kérdeztük.

2021.12.07. írta: Kalánová Barbara / Borítókép: Unsplash / Kép: Csobay Bence

Így hatott ránk a járvány miatti bezártság

„Az izolációval járó ...

Mi a flow, és hogyan érheted el te is?
Mi a flow, és hogyan érheted el te is?
Csíkszentmihályi Mihály világhírű elméletének alkalmazása a mindennapokban

ec28788873dd3e152461bc6c5c35d3694ab69023_2880x1620.jpg

Pár napja, 87 éves korában hunyt el Csíkszentmihályi Mihály, magyar származású pszichológus, a flow elmélet megalkotója. A XX. század első felében Fiumében született kutató az Amerikai Egyesült Államokban kezdte pszichológiai tanulmányait és ideje nagy részében itt kutatott, számos világhírű eredményt elérve. Megmutatjuk, hogyan alkalmazhatod az elméletét a mindennapokban.

2021.10.28. Írta: Kovács Anna. Borítókép: Pngio.com

Csíkszentmihályi ...

Tényleg attól leszünk többek, hogy ötös lett a dolgozatunk? - Dr. Almási Kitti a megfelelésről és az önazonosságról
Tényleg attól leszünk többek, hogy ötös lett a dolgozatunk? - Dr. Almási Kitti a megfelelésről és az önazonosságról

dsc_0216.jpg

“Ötös lett a dolgozatod? Na, ezt már szeretem!” Az ilyen és ehhez hasonló kijelentések kiskorunk óta arra nevelnek bennünket, hogy a szeretet alapja a teljesítmény. Valóban nagyon jól kell teljesíteni ahhoz, hogy elfogadjanak? Dr. Almási Kitti “Ki vagy Te? Elvárások szorításában: megfelelés vagy önazonosság” című előadást tartott a Corvinuson, ahol ezt a kérdéskört is körbejárta.

2021.10.22. Írta: Szabó Judit. Fotók: Szentkirályi Lili

Ha ...

Hogyan lassulj le a mindennapokban? - Relaxáció, mindfulness és testtudatosság  
Hogyan lassulj le a mindennapokban? - Relaxáció, mindfulness és testtudatosság  

mindfullness_borio_169.png

Érezted már úgy, hogy a sok fontos tennivaló mellett éppen magadra nincs elég időd? Vajon milyen lenne egy napod, ha szánnál az elején egy kis időt magadra? A Corvinus Hallgatói Támogatás szakemberei a mentális egészség világnapja alkalmából bemutatnak technikákat és a Mindful Mornings alkalmakat, amik segíthetnek a mindennapokban. 

2021. 10. 10. Írták: Dr. Németh Marietta (pszichoterapeuta), Szatmáry-Czégényi Boglárka (klinikai ...

Beszéled a párod szeretetnyelvét? És ő a tiédet? - Az öt szeretetnyelv egy jó kapcsolat alapja lehet
Beszéled a párod szeretetnyelvét? És ő a tiédet? - Az öt szeretetnyelv egy jó kapcsolat alapja lehet

kepernyofoto_2021-08-30_7_20_08.pngIdő, ajándékok, érintés, szavak, dicséret - az emberi kapcsolatok öt szeretetnyelve. Vannak olyan kapcsolatok, ahol a szeretet, a vonzódás megvan, csak nem érezzük, hogy a másik fél is ugyanúgy szeret minket. Lehet, hogy a párunk csupán más nyelven fejezi ki a szeretetét? Gary Chapman amerikai párkapcsolati tanácsadó erre fejlesztette ki az öt szeretetnyelv elméletet.

Írta: Belayane Najoua, Borítókép : Büszkeség és balítélet (2006) film alapján saját ...

Praktikus tanácsok gólyáknak: tanulás, stresszkezelés, önállóság
Praktikus tanácsok gólyáknak: tanulás, stresszkezelés, önállóság
Szakértői cikk a Hallgatói Támogatás munkatársaival

unnamed_2.jpg

A gólyalét amilyen szórakoztató és érdekes, épp annyira nehéz és fájdalmas is tud lenni. Kissé már elszakadva a múlttól, de az épp csak derengő jövőt keresve két szék között a pad alá eshetünk. A leggyakoribb nehézségekről és azok feldolgozásáról a Hallgatói Támogatás munkatársát, Török Lilla tanulásmódszertani trénert kérdeztük.

2021.08.16. Írta: Török Lilla, Kovács Anna, Sipos Sára
Szakmai lektor: Szatmáry-Czégényi Boglárka
...

Szerelmi kapcsolataink a pszichológia tükrében - A kodependens nő és a nárcisztikus férfi
Szerelmi kapcsolataink a pszichológia tükrében - A kodependens nő és a nárcisztikus férfi

photo-1579208575657-c595a05383b7.jpg

A társfüggők, kodependensek gyakori tulajdonságai az önfeláldozás és a túlzott felelősségvállalás. Első hallásra ez a nárcisztikus személyiségzavarban szenvedők szöges ellentétének tűnik. Hogyan lehet mégis, hogy nemcsak előfordul a kodependens-nárcisztikus szerelmi kapcsolat, hanem kifejezetten gyakori? Ezt feszegette Knapek Éva klinikai szakpszichológus és Fodor Alexandra okleveles pszichológus a 2021-es Pszinapszis konferencián.

2021.08.06. Írta: ...

Extremisztán, erdőfürdőzés és a pandémia pszichológiai hatásai - A Pszinapszis konferencián jártunk
Extremisztán, erdőfürdőzés és a pandémia pszichológiai hatásai - A Pszinapszis konferencián jártunk

b_v_0162.jpg

Hogyan tudjuk a válságokat kreatívan kezelni? Milyen pszichológiai hatásai vannak az erdőfürdőzésnek, és mire mutatott rá a társadalmi távolságtartás? A 2021-es Pszinapszis Budapesti Pszichológiai Napokon ezekre is választ kaptunk.

2021.07.25. Borítókép: Bera Viktor, Közgazdász

Kreatív válságkezelés

Írta: Tepfenhart Beatrix

,,A fejlődés és a válság egy tőről fakad: igazán nagy veszteség vagy nyereség csak Extremisztánban létezhet.’’ ...

Mesék felnőtteknek, a negyedik trimeszter és kapcsolódás a testünkhöz - A Pszinapszis Budapesti Pszichológiai Napokon jártunk
Mesék felnőtteknek, a negyedik trimeszter és kapcsolódás a testünkhöz - A Pszinapszis Budapesti Pszichológiai Napokon jártunk

daniel-kempe-a0z66oomlhu-unsplash.jpg

Mi a te életjeled? A Pszinapszis Budapesti Pszichológiai Napok szervezőinek a segítés , nekünk pedig az írás. A Pszinapszis médiapartnereként részt vettünk a július 9-11. között tartott online konferencián, hogy nektek is átadhassuk a legérdekesebb gondolatokat. Tudósításunk első részében olyan előadásokról számolunk be nektek, amelyek a pszichológia egy-egy különleges szeletét hozzák közelebb hozzánk.

2021. 07. 20. Írta: Taxner Tünde, borító: ...

“Magyarországon a nemi erőszak áldozatainak kétharmada ismeri az elkövetőt” - Héjja Anna pszichológussal beszélgettünk
“Magyarországon a nemi erőszak áldozatainak kétharmada ismeri az elkövetőt” - Héjja Anna pszichológussal beszélgettünk

hand-1832921_1920.jpg

A szexuális bántalmazás lakóhelytől, anyagi helyzettől, szocioökonómiai státusztól, iskolázottsági szinttől és szexuális orientációtól függetlenül érinti az elszenvedőket. Héjja Annával, a Corvinus pszichológusával a szexuális bántalmazásáról és a társadalmi felelősségvállalás lehetőségeiről beszélgettünk. Hasznos tanácsok és információk a tabunak számító témában. 

2021. 07. 12. Írta: Hegedüs Kata, borítókép: ninocare, Pixabay

...

„Már régen jóllakott a testünk, de valaki bennünk tovább eszik” – Dr. Forgács Attila gasztropszichológus a fogyásról
„Már régen jóllakott a testünk, de valaki bennünk tovább eszik” – Dr. Forgács Attila gasztropszichológus a fogyásról

forgacs_attila_szeged_2.jpg

Mindenki legalább tíz olyan csodaszert ismer, ami pár napon belül biztos fogyást ígér. Dr. Forgács Attila egyetemi docenst, szakpszichológust a Messzelátó podcast legújabb részében arról kérdeztük, hogyan vált a fogyás fogyasztási cikké, milyen lélektani háttere van az evésnek és az olyan életmódmozgalmaknak, mint a vegánság.

2021.07.10. Írta: Taxner Tünde / Borítókép: Forgács Attila

Gyanús volt a pocak

Az emberiség története a jóllakásért ...

,,Hozzuk el a pszichológiát az emberek otthonába!’’ – A Pszinapszis pszichológiai napok főszervezőivel beszélgettünk
,,Hozzuk el a pszichológiát az emberek otthonába!’’ – A Pszinapszis pszichológiai napok főszervezőivel beszélgettünk

pszinapszis_bori_to_ke_p.jpg

Mérhetetlen lelkesedés, nyitottság, izgalom – leginkább így tudnám jellemezni a beszélgetésemet a Pszinapszis főszervezőivel. A Budapesti Pszichológiai Napok egy nagymúltú rendezvény, amely minden évben egyre magasabb színvonalon, egyre színesebb programmal képezi a hazai pszichoedukáció fontos részét, a főszervezők pedig már hónapok óta gőzerővel készülnek az idei eseményre. 

2021. 07. 06. Írta: Tepfenhart Beatrix, borítókép: pszinapszis.com

A ...

Tudatosítsd a jó érzéseket! - Lefordíthatatlan szavak, amik szebbé teszik a világot
Tudatosítsd a jó érzéseket! - Lefordíthatatlan szavak, amik szebbé teszik a világot

bonsai.jpg

Mikor álltál meg utoljára, hogy értékeld az élet apró örömeit? Lehetséges, hogy ha nincs szavunk rá, akkor eszünkbe sem jut elgondolkodni a mindennapi csodákon? Egyes idegen szavak olyan érzéseket és világnézeteket közvetítenek, amelyeket más nyelveken csak mondatokon át ecsetelve érthetünk meg. Összegyűjtöttünk nektek néhány szót, melyek rávilágítanak a mindennapok szépségére.

2021. 07. 04. Írta: Engelbrecht Azurea

Az anyanyelvünk hatással van ...

süti beállítások módosítása